有关旅行登山被困山中怎么自救？

2011年5月29日,广东省森林公安局樟木头派出所在黄江宝山森林公园解救一名因登山迷路的男子,询问后得知该男子居然被困山里长达十天！ 该男子被发现时,已蓬头垢面、双手十指鲜血淋淋、身上不时发出阵阵异味。民警将其抬到一个空旷的地方,给他饼干及矿泉水充饥,并由救援小组将其背下山,成功解救。据了解,该男子独自一人来到东莞黄江镇登山,结果在山里迷路近十天,每天靠用手挖草根充饥。山中被困自救知识：
躲进洞穴中或在凸出的岩石下暂时栖身。这些地方能遮挡风雨烈日。通常也有水或较湿润,但须提防雷暴,电击。
避开山崩或雪崩的险地,例如满布碎石的斜坡。
如被困在山谷,周围高地比谷底安全。
把多余衣服或颜色鲜艳的布块铺在地上,以显示自己的位置。
吹哨子或高声呼喊,吸引别人注意；在山中,声音可传得很远,按国际求救信号呼救：一分钟6次,停顿1分钟,不断重复做下去。这样比不定时呼叫更令人注意。从远处或空中很难看到在郊野的旅行者,但旅行者可利用下列不同方法使自己较易为人发现。
国际通用的山中求救信号是哨声或光照,每6分钟响或照6次,停顿一分钟,重复同样信号。
如果有火柴和木柴,点起一堆或几堆火,烧旺了加些湿枝或青草,使火堆升起大量浓烟。
穿着颜色鲜艳的衣服,戴一顶颜色鲜艳的帽子。
用树枝、石块或衣服等物在空地上砌出SOS或其它求救字样,每字最少长6公分。如在雪地,则在雪上踩出这些字。
同时,拿颜色最鲜艳又阔大的衣服当旗子,不断挥动。看见直升飞机到山上来援救而飞近时,引燃烟雾信号弹（如果备有的话）,或在垂索救人的地点附近生一堆火,升起浓烟,让机师知道风向；这样能帮助机师准确地掌握停悬的位置。/