如何解决宝宝腹胀的问题？

很多家长育儿经验不足,不知道宝宝腹胀怎么办,以及该怎么缓解和治疗婴幼儿腹胀,下面养生之道为大家列举一些缓解宝宝腹胀的方法,教您宝宝腹胀怎么办,供参考。
一、按摩缓解
1、常用按摩手法（1）患儿仰卧位,家长用中指端揉膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次。患儿仰卧,摩中脘5分钟,点揉水分穴1分钟。按揉足三里穴2分钟。（2）患儿仰卧,家长用拇指运内八卦100次,推板门200次。患儿仰卧,家长用大鱼际。顺时针摩中脘5分钟,然后分腹阴阳50次。按揉天枢、脾俞,足三里穴各1分钟。
2、随病症增加按摩（1）食积型：脘腹胀满,嗳腐吞酸,或恶心呕吐,大便不通,腹痛拒按,舌苔厚腻。①揉板门50次,清大肠200次。②按揉天枢穴2分钟。（2）痰阻型：腹胀满闷不舒,倦怠乏力,或咳嗽吐痰,痰粘不爽,舌苔厚腻。①退六腑300次。②按揉丰隆50次,脾俞穴1分钟。（3）脾虚型：腹部胀满,不欲饮食,喜温喜按,气短乏力,大便溏薄,四肢欠温,舌质淡,苔薄白。①补脾经300次,补大肠100次,揉板门50次。②按揉脾俞、胃俞各1分钟。③捏脊5～10遍。二、饮食调理
1、白萝卜粥白萝卜1个,大米50克,红糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。可开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。
2、参芪鸽肉汤党参20克,黄芪20克,山药10克,净白鸽1只,精盐、调料适量。将鸽肉切块,放砂锅中,加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水,文炖煮50分钟,闷熟后饮汤食肉。隔日1次,连用10天。益气健脾,补中和胃。适宜于脾胃气虚所至纳食不振,食后腹胀等症。
3、夏朴蜜汁半夏6克,厚朴6克,蜂蜜适量。将半夏、厚朴煎取药汁,然后加入蜂蜜和开水服用。1日服1次。适用于烦躁不安、脘愎胀满等症。
4、山楂粥鲜山楂10～15克、粳米50克、白糖适量。鲜山楂切片,炒至棕黄色,每次取10～15克,加温水浸泡片刻,煎取浓汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖适量,煮至稠粥即可服食。适用于乳食内积型腹胀。
5、焦麦芽山楂焦麦芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克。焙干,研细末,每次服3克,每日3次,连服1周。适用于乳食内积型腹胀。
6、枣肉鸡内金饼大枣肉250克,生姜30克,生内金50～60克,面粉500克,白糖适量。先将生姜煎汤,枣肉捣烂,生鸡内金焙干研细末,共和入面,作成小饼,烘熟。每次吃2～3个,每日2～3次,连服1周。适用于脾虚夹积型腹胀。
7、鲫鱼姜椒汤鲫鱼一条,生姜30克,胡椒1克。鲫鱼去鳞及内脏,姜切片与胡椒一同放入鱼肚内,加适量水炖熟,加少许盐,饮汤食鱼。每天1次,连食1周。适用于脾虚夹积型腹胀。
8、瘦肉萝卜汤瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克。瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
9、砂仁鲫鱼汤砂仁3克,鲫鱼l尾,葱、姜、精盐适量。将鱼去鳞,鳃、内脏,洗净。将砂仁洗净,嵌入鱼腹中。鱼置于锅中,加水适量。武火烧开后用文火炖至鱼熟,加调料焖数分钟即可。食肉饮汤。行气利水,健脾燥湿,适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀,泄泻腹痛等症。三、医院诊断腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻等状况,甚至有发烧、解血便的情形。肚子有压痛感。肚子鼓胀有绷紧感。合并呼吸急促。在腹部能摸到类似肿块的东西。如果有上述情况发生,那么有可能是病理性因素造成的,包括：腹部长肿瘤、腹部实质器官（例如：肝、脾、肾）肿大、腹水、泌尿系统出问题等。必须立刻送医院做进一步检查。