对于宝宝健康过年的必备宝典是什么呢？

过年就大吃大喝这是国人过节的习惯,宝宝也深陷于这种气氛之中,总是被给予好吃的。如果说暴饮暴食是有危害的话,那么宝宝的暴饮暴食危害率就要提高一个等级了。所以作为家长,尤其是妈妈要掌握此宝典学会临时应变,不能慌张。
最重要的是学会护理技巧。宝宝过年吃大餐谨防腹泻面对过年的大餐,一个是极强的诱惑力宝宝难以抵抗。在一个是,过节大家互、下意识的放松对宝宝的看护。这样就有纵容了孩子大吃大喝。
首先,要减轻宝宝胃肠道的负担,避免食用高纤维食物,建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等不太油腻且含蛋白质的食物。
其次,适当调整奶粉浓度。轻微的腹泻,可以将牛奶冲淡一些,如果宝宝喝配方奶,应让宝宝喝固定的品牌,此时不要随意更换,以免宝宝不适应。
再次,注意宝宝的腹部保暖,小儿腹部容易受寒,而患有腹泻的儿童,肠蠕动已增快,如腹部再受凉则肠蠕动会更快,从而加重病情。
最后,要口服足够的液体以预防脱水,如米汤、糖盐水或口服补液盐水。别随便吃成人的大锅饭3岁内宝宝的消化功能尚未发育完善,一旦饮食不当,易引起消化紊乱,导致腹泻呕吐,天天吃鸡鸭鱼肉,饮料甜食也能吃个够,宝宝很容易暴饮暴食,损害身体健康。
另外,新生婴儿至1岁左右的宝宝外出就餐,千万不能食用含有味之素物质的食品,是因为1岁左右的宝宝肾、肝等器官还没有发育完全,这些器官的排毒功能和机理并未开始有效地工作,此时摄入过多的调味品对孩子的身体影响很大,对孩子肾、肝器官的发育也会造成一定的伤害。
因此在家中妈妈做饭的时候就要注意这些了,有些时候大家过年选择外出就餐,这对于宝宝来说就不利了,因为无法控制餐厅等调味品的使用。家长们可以选择自带食物。让孩子吃平时经常吃的东西。不要随便应付。也不要吃一些原来没怎么吃过的东西,才能保证孩子的饮食安全。