宝宝护牙从小做起

宝宝的牙齿是否洁白整齐,宝宝的牙齿是否坚固健康,宝宝的牙齿是否没有蛀牙这些完全可以从小防护。作为新手妈咪,千万不要忽视对宝宝牙齿的保护,更要多多学习护齿知识,这样让能让宝宝更加健康。为此,让我们看看宝宝护牙从何做起呢？第一,护牙第一步,补钙很重要。宝宝的饮食扮演着重要的角色。你要保证宝宝总能摄入足量的钙和维生素D。即使在断母乳或配方奶后,还要让他喝牛奶,多吃酸奶和奶酪之类的奶制品。另外,如果你已经给宝宝添加辅食了,你需要循序渐进地给宝宝添加有一定硬度的块状食物,鼓励他咀嚼,刺激他牙龈和牙齿的发育。这是宝宝护牙的第一步。
第二,改掉坏习惯,牙齿更健康。千万不要让宝宝含着奶瓶睡觉,除非奶瓶里装的是白开水。因为无论是配方奶还是母乳,里面的糖分都会因此整晚留在宝宝的牙齿上,从而导致奶瓶龋,也就是蛀牙。宝宝到了一定年龄应训练宝宝使用杯子,这样可以缩短饮料在他口腔里停留的时间。
让宝宝有好牙齿哦。此外,你还要避免给宝宝养成对牙齿有害的习惯。例如,尽量减少零食和甜食的摄入量,少喝碳酸饮料,甜食尽量一次吃完。吃后要漱口刷牙。
第三,口腔卫生很关键。虽然宝宝的乳牙最终会被换掉,不过它们还是非常重要。从宝宝出牙开始,你就得注意他的牙齿卫生了。宝宝一出生,就可以用一块纱布或柔软的棉布套在你的食指上,轻轻擦试宝宝的牙龈。这样做会让他早点形成习惯,以后就会更容易接受刷牙。那么如何正确刷牙呢？宝宝开始长第一颗牙后,你就需要给他刷牙了。刷牙次数：每天2次,一次在早上,一次在晚上睡觉前,形成日常习惯。牙具选择：买一个头小柄大的软毛婴儿牙刷。如果你经常给宝宝刷牙,并且宝宝不到三周岁,用不用牙膏都可以。
大一点的宝宝可以使用牙膏。有些专家推荐,可以给宝宝用一点点含氟牙膏,因为氟有助于加固牙齿的珐琅质和防止蛀牙。不过,在极少数的情况下,吸收过量的氟会导致宝宝的牙齿上出现白色斑点,称为氟中毒。因此你要把牙膏放到宝宝够不到的地方,以防吞食过量。刷牙方法：用牙刷轻轻地上下刷洗宝宝的每颗牙齿,里外都要刷到。
然后,再用牙刷刮一下宝宝的舌头,去除那些影响他口气的细菌。快速一刷就可以了。好了,知道了宝宝乳牙的重要性,那么积极给宝宝刷牙就成了妈妈们的必修课。教会宝宝自己刷牙,养成爱护牙齿的好习惯更是妈妈们必修做的事情。不要小看牙齿,它的功能真的很强大。为了让宝宝有一口好牙齿,身体更健康,那么赶快行动起来吧。