按摩如果不当为什么会更受伤呢？

现代人生活越来越紧张,工作压力也越来越大,经常会到按摩店做保健推拿来消除疲劳、缓解压力和调节生活。但有一些不明就里的病人,在按摩店做治疗却加重了病情。
“现在,因不当按摩而转来的病人越来越多。”广州中医药大学第一附属医院副教授王继红介绍说,大多数病人是因想省钱、图方便,随便在那些不可能有医疗资质的保健中心或个体小诊所,让没经专业培训的“按摩师”给“整坏”了的。 王继红指出,一般人接受保健按摩时,正常的感觉是有一定的酸胀感,但完全可以承受。
推拿按摩力度若过轻,起不到治疗的作用,若过重,则会造成其他伤害,比如韧带、肌肉、筋膜和神经等软组织都有可能因为按摩力度过大而受伤,脊柱小关节出现错位或半脱位。 王继红说,推拿疗法舒适安全,副作用很少,适用范围比较广泛,一般来讲,对一些肌肉韧带损伤、关节病、神经性疼痛及肌肉疼痛类疾病,能起到明显的缓解和康复作用,例如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、关节炎、慢性疲劳症等,推拿可以起到活血化瘀、复位理筋、滑利关节、舒筋活络、镇痉止痛的作用。
此外,推拿可调理气血、平衡阴阳、散寒温经,对于肠胃病、便秘、胃下垂、痛经、小儿消化不良等疾病,也可以收到较好的疗效。 但王继红特别强调,并不是人人都适合做推拿保健和手法治疗。他指出,人群中个体差异很大,有少部分人对推拿也比较敏感,无论是保健还是治疗,接受手法刺激后会产生明显的不适反应,比如疲倦乏力、肌肉疼痛等,这还算正常。
但有下列相关明显病症的人,则不宜接受推拿按摩疗法：
1.恶性肿瘤的患者；
2.急性炎症及任何部位的脓肿；
3.皮肤破损（如烫伤、烧伤）、皮肤病（湿疹、癣、疱疹、脓肿）等。
4.开放性损伤,新伤骨折脱位,急性软组织损伤初期和风湿性关节炎的急性期；
5.各种传染性、感染性疾病；
6.妇女月经期的腰骶部和腹部,妊娠期或产后未恢复健康者；
7.严重心、脑、肺、肾等器质性疾病患者；
8.过饥、过饱、过劳、体质极度虚弱、剧烈运动后或酒醉者；
9.严重的精神病患者；
10.有血液病或出血倾向的患者。