如何防止电脑辐射？

第一招：为了有效地吸收辐射，我们可以在电脑旁放上几盆仙人掌;

第二招：每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子，这对于生活紧张而忙碌的人群来说，是抵御电脑辐射最简单的办法。因为茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，当它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。视紫红质不但能由维生素Ａ合成，而且还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不的作用有消除电脑辐射的危害和保护以及提高视力。如果不习惯喝绿茶的话，那么菊花茶同样的作用同样有抵抗电脑辐射和调节身体功能,螺旋藻、沙棘油的作用也有抗辐射；

第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的;南珠翠膜;在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招:　注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

第八招:绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。

第九招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

第十招:如果一个人经常在电脑前工作，那么他们就会觉得眼睛干涩疼痛，所以，很有必要在电脑桌上放几支香蕉，帮助人体排出多余的盐分就是香蕉中的钾发挥的作用，让身体达到钾钠平衡，从而使眼睛的不适症状得到缓解。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，如果多吃香蕉，那么这些症状就会减轻，眼睛疲劳也会得到缓解，避免眼睛过早衰老。